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治疗感冒的秘方

健康讲座

治疗感冒的秘方

分类:
养生知识
发布时间:
2019/01/22 18:34
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  不论是鼻子不通畅、或是鼻水流不停,中医都认为是寒气侵入造成肺气不通。
  鼻塞、流鼻水、打喷嚏 迎香穴舒通肺气
  疏通肺气的药方除了葛根汤,也可进厨房切点葱白加上淡味的豆豉,熬煮成葱豉汤缓解鼻塞。《食疗本草》中记载,葱白连根用水煮温服,可以 风发汗,对付冬天风寒引起的鼻塞、头痛。
  解决难受的鼻塞,按压位于鼻翼外缘的法令纹处的迎香穴,感觉比较舒缓后再搭配按压风池穴,能使肺气运行顺畅。
 
  喉咙痛、咳嗽 勤刮肺经
  感觉喉咙干痒尚属于早期,不妨来碗绿豆汤解热。
  如果喉咙有痰,黏稠又咳不太出来,属于热性感冒,清化热痰的药材如牛蒡子、浙贝、瓜蒌都有效。反之如果是清痰,又有畏寒症状,则是寒性感冒,去寒的陈皮、金桔有镇咳效果。使用方法以一钱冲泡500cc热开水即可。
  按摩穴道则以少商、列缺为主。少商穴属肺经,位于大拇指指甲根部内缘,是治疗咽喉症状的特效穴,能缓减咽喉疼痛,列缺在腕横纹上方1.5寸(二指宽),或是干脆在手肌腱外侧的肺经刮痧。
 
  肌肉酸痛、畏寒 刮膀胱经跟胆经去寒
  这两种症状是寒症的表现。去寒药材有荆芥、防风、川芎、桂枝、生姜等,以一钱冲泡500cc热开水饮用即可。
 
  穴道:刮痧膀胱经跟胆经
  “胆经”和“膀胱经”两条经络主风寒,所在的背部和大腿外侧是身体容易受寒及积寒之处,可以刮痧去寒。
 
  发烧菊花、薄荷解热
  有发炎反应,都属热症,可用银花、连翘、桑叶、菊花(杭菊)、薄荷、牛蒡子冲泡热水。
  或是刮大椎(正坐低头,第七颈椎下的凹窝),在大椎穴上下左右各10公分的区域由上往下刮痧。