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健康讲座

关节响声奥秘

分类:
养生知识
发布时间:
2019/01/22 18:35
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  有些人在做膝关节屈伸、肩关节外甩或握拳等动作时,部分关节会发出“咯叭、咯叭”的响声,一般说来,运动时关节发响存在两种可能,一种是由于关节本身或周围组织有病变而发出声响,绝大多数伴有疼痛感觉,需要就医治疗。另一种是关节正常活动而发出声响,没有疼痛的感觉。当我们活动关节,比如手腕和膝盖的时候,关节囊会扩张同时产生气泡,关节腔内负压增加,关节液急剧地振动,随即便发出声响。关节囊就像一个气垫一样存在于关节的两块骨骼之间,同时还起到润滑作用。正常活动中出现的响声对关节囊并无损害,也没有任何好处。因此,假如有人告诉你拉动手指关节可以预防关节炎,那只是心理作用而已。