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养肺治肺，中医总结的8个经典方！值得收藏！

发布时间：

2020-04-21 14:12

防感冒、泻肺火、治凉燥、退低烧……中医在养肺治肺有8个经典方剂，一起来盘点！ 1.玉屏风散：从元朝就用来防感冒北京中医药大学东直门医院脑三科赵晓东： “玉屏风散”源自朱震亨之《丹溪心法》，由黄芪60克、白术60克、防风30克组成，自元朝就被用来治疗表虚自汗及预防体虚感冒。现在临床中仍广泛应用。 “防风黄芪牛肉汤”用药和玉屏风散完全相同，另外加上牛肉和红枣，能够益气补肺、养心安神、强身健体，建

老年人养生易犯的四大错误和建议，转给爸妈，愿全天下的父母都能健康长寿

发布时间：

2020-04-21 14:11

父亲母亲哈布尔 - 春天都说陪伴是最好的礼物你不在身边的时候爸妈最近过的好吗？身体怎么样？老年人养生易犯的四大错误和建议转给爸妈愿全天下的父母都能健康长寿老年人养生四大误区 1、以为久病成医，就随便吃药很多老年人的血压和血糖控制不好的根本原因是自行增减药量。尤其是血糖高的老年人常常面对美食难以拒绝，吃多以后就加服一片降糖药或多注射几个单位的胰岛素，孰不知这片降糖药会打破体内的胰岛素平衡，易诱发

欧安教你如何保养胃部

胃，是人体器官组成不可缺少的一部分，而且胃在人体活动中充当着重要的角色，所以胃的保护是很需要的。大家都知道，胃是要靠三分治七分养，要靠日常的饮食调理。那么如何调理呢？养胃要注意些什么呢？欧安教你如何保养胃部 1.食量要少且精。每餐吃个七分饱就可以，不宜大鱼大肉。食物要吃些精细，易消化的，不宜粗糙，含粗纤维的食物不宜多吃，这些食物难消化，容易刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。 2.食物要干净。食材要定要

老年人手抖的原因

发布时间：

2019-01-22 18:36

手抖是发生在老年人群中的一种常见病理现象，引起手抖的原因有很多，我们只要通过仔细观察就会发现，许多老年人都存在手抖的症状，手不受控制的抖着，有时候连他们自己都没有发现，那么，老年人手抖是怎么回事呢? 　　手抖通常分为生理性手抖和病理性手抖。正常人在某些情况下会出现生理性手抖，但不属于疾病，也不需要治疗。这种手抖的幅度小而速度快，多在安静时出现，是一种细小的、快速的、无规律的抖动，常与精神紧张、恐惧

便秘的危害

发布时间：

2019-01-22 18:36

很多人都有过便秘的情况，也有很多人经常出现便秘，但是虽然便秘较为普遍，却很难引起人们足够的认识，殊不知，便秘的危害还是蛮多的。 1、引起肛肠疾病　　便秘是，由于排便困难，粪便干燥，可直接引起或者加重肛门疾病，如直肠炎、肛裂、痔疮等。 2、胃肠神经功能紊乱　　便秘时，有于粪便潴留，有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而导致食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肝门排气增多等表现。 3、形成粪便溃疡　　较硬的